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書名

一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ

著者名 飯島 勝矢/監修
著者名ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050413230
書誌種別 図書
書名 一生スタスタ歩きたいなら、たんぱく質をとりなさい フレイルを防ぐ健康長寿食&高たんぱくレシピ
書名ヨミ イッショウ スタスタ アルキタイナラ タンパクシツ オ トリナサイ フレイル オ フセグ ケンコウ チョウジュショク アンド コウタンパク レシピ
著者名 飯島 勝矢/監修   岩崎 啓子/料理
著者名ヨミ イイジマ カツヤ イワサキ ケイコ
出版者 学研プラス
出版年月 2021.6
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-05-801622-0
分類記号 498.59
内容紹介 生涯元気に歩ける体をつくるには、筋肉のもととなるたんぱく質が必要不可欠。シニアのフレイル予防に役立つ、健康長寿食&高たんぱくレシピを紹介する。一生スタスタ歩けるコラムや効率よくたんぱく質をとるコツも掲載。
件名1 料理



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚 0213098761498.59//図書一般開架貸出可在庫  
2 西台 0911351017498.59//U図書一般開架貸出可在庫  

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飯島 勝矢 岩崎 啓子
1989
DMレ
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