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書誌情報サマリ

書名

あなたが太っているのは、栄養不足のせい 慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方

著者名 濱 裕宣／監修
著者名ヨミ ハマ ヒロノブ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050202098
書誌種別 図書
書名 あなたが太っているのは、栄養不足のせい 慈恵医大病院栄養士の正しくヤセる食べ方
書名ヨミ アナタ ガ フトッテ イル ノワ エイヨウ ブソク ノ セイ ジケイ イダイ ビョウイン エイヨウシ ノ タダシク ヤセル タベカタ
著者名 濱 裕宣／監修 　 赤石 定典／監修
著者名ヨミ ハマ ヒロノブ　アカイシ サダノリ
出版者 マガジンハウス
出版年月 2019.2
ページ数・枚数 183p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8387-3012-4
分類記号 498.583
内容紹介 ヤセない理由は、実は「栄養不足」だった! 食事の量ではなく、栄養バランスから考えた「正しくヤセる食べ方」を、慈恵医大病院栄養士が解説。健康効果抜群の食材・大麦を食事に取り入れる方法も紹介する。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 成増　1211984152498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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