書誌情報サマリ
書名 |
ヨガでみるみるダイエット! 気軽に始めよう! みんなのYOGA BOOKシリーズ
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著者名 |
国際ヨガ協会/監修
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著者名ヨミ |
コクサイ ヨガ キョウカイ |
出版者 |
枻出版社
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出版年月 |
2008.3 |
蔵書情報
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000810335625 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ヨガでみるみるダイエット! 気軽に始めよう! みんなのYOGA BOOKシリーズ |
書名ヨミ |
ヨガ デ ミルミル ダイエット キガル ニ ハジメヨウ ミンナ ノ ヨガ ブック シリーズ |
著者名 |
国際ヨガ協会/監修
花島 ゆき/イラスト
ロータスエイト/編集
|
著者名ヨミ |
コクサイ ヨガ キョウカイ ハナシマ ユキ ロータス エイト |
出版者 |
枻出版社
|
出版年月 |
2008.3 |
ページ数・枚数 |
125p |
大きさ・形態 |
18cm |
ISBN |
978-4-7779-0956-8 |
分類記号 |
498.34
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内容紹介 |
ワンサイズ小さくなる、全体にスッキリするためのポーズや、ウエスト、ヒップほかピンポイントで細くするポーズを紹介。ヤセ体質になれる呼吸の話、8種類の顔の輪郭でわかる体質チェック、瞑想や食事の知識なども収録。 |
件名1 |
ヨガ
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 資料種別 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出
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1 |
高島平 | 0612555207 | 498.34// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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