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書誌情報サマリ

書名

イラストでわかるストレッチングマニュアル

著者名 マイケル・J.オルター／著
著者名ヨミ マイケル J オルター
出版者 大修館書店
出版年月 2002.5

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タイトルコード 1009810265624
書誌種別 図書
書名 イラストでわかるストレッチングマニュアル
書名ヨミ イラスト デ ワカル ストレッチング マニュアル
著者名 マイケル・J.オルター／著 　 山口 英裕／訳
著者名ヨミ マイケル J オルター　ヤマグチ エイユウ
出版者 大修館書店
出版年月 2002.5
ページ数・枚数 217p
大きさ・形態 26cm
ISBN 4-469-26492-X
分類記号 781.4
内容紹介 ストレッチングの意義を説明した上で、基本から応用までの311のストレッチングをイラストを使って解説。スポーツの種目別など、目的に応じてプログラムを作成することが可能。
著者紹介 フロリダ国際大学大学院で健康教育学の修士号を取得。マイアミ州内の高等学校教員。元体操選手、コーチ。ストレッチングの専門家。著書に「柔軟性の科学」など。
件名1 ストレッチング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 志村　1010954005781.4//図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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