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書誌情報サマリ

書名

結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 美人開花シリーズ

著者名 道江 美貴子／著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050584513
書誌種別 図書
書名 結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ『あすけん』公式 美人開花シリーズ
書名ヨミ ケッキョク コレ オ タベル ガ カチ コクナイ サイダイキュウ ノ ショクジ カンリ アプリ アスケン コウシキ ビジン カイカ シリーズ
著者名 道江 美貴子／著
著者名ヨミ ミチエ ミキコ
出版者 ワニブックス
出版年月 2023.5
ページ数・枚数 191p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8470-7301-4
分類記号 498.583
内容紹介 食事管理アプリ「あすけん」の食事記録データから導く「食べヤセ」術。いつ食べるか、何と食べるか、何に置き換えるかなど、日々のちょっとした「賢い食事選択のコツ」をまとめ、知って得する栄養学のTipsも解説する。
著者紹介 女子栄養大学栄養学部卒業。株式会社asken取締役。あすけん事業統括責任者。食事管理アプリ『あすけん』管理栄養士。著書に「なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115477514498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0911356182498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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