検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます

書誌情報サマリ

書名

スタンフォード大学教授が教える熟睡の習慣 PHP新書 1173

著者名 西野 精治／著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.1

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050193465
書誌種別 図書
書名 スタンフォード大学教授が教える熟睡の習慣 PHP新書 1173
書名ヨミ スタンフォード ダイガク キョウジュ ガ オシエル ジュクスイ ノ シュウカン ピーエイチピー シンショ 1173
著者名 西野 精治／著
著者名ヨミ ニシノ セイジ
出版者 PHP研究所
出版年月 2019.1
ページ数・枚数 286p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-569-84206-6
分類記号 498.36
内容紹介 睡眠研究の最前線から、「寝具は通気性で選ぶ」といったすぐに役立つトピックまで、眠りにまつわるあれこれを網羅して紹介。女性・子ども・高齢者の睡眠問題や、知らないと危ない「睡眠障害」「睡眠薬」についても解説する。
著者紹介 1955年生まれ。大阪府出身。スタンフォード大学医学部精神科教授、同大学睡眠生体リズム研究所所長。医師、医学博士。著書に「スタンフォード式最高の睡眠」がある。
件名1 睡眠



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115329511498.0//図書一般開架貸出可在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

荒井 良雄
家族写真の歴史民俗学 家族写真の歴史民俗学
川村 邦光／著 荒畑寒村　：　叛逆の文字とこしえに 荒畑寒村　：　叛逆の文字とこしえに
川村 邦光／著 日本民俗文化学講義　：　民衆の近代… 日本民俗文化学講義　：　民衆の近代…
川村 邦光／著 出口なお・王仁三郎　：　世界を水晶… 出口なお・王仁三郎　：　世界を水晶…
川村 邦光／著 弔いの文化史　：　日本人の鎮魂の形 弔いの文化史　：　日本人の鎮魂の形
川村 邦光／著 宗教の事典 宗教の事典
山折 哲雄／監修… 精神医学を再考する　：　疾患カテゴ… 精神医学を再考する　：　疾患カテゴ…
アーサー・クライ… 写真で読むニッポンの光景100 写真で読むニッポンの光景100
川村 邦光／著 写真で読むニッポンの光景100 写真で読むニッポンの光景100
川村 邦光／著 セクシュアリティの表象と身体 セクシュアリティの表象と身体
川村 邦光／編 葬送のかたち　：　死者供養のあり方… 葬送のかたち　：　死者供養のあり方…
井上 治代／著,… 聖戦のイコノグラフィ　：　天皇と兵… 聖戦のイコノグラフィ　：　天皇と兵…
川村 邦光／著 憑依の近代とポリティクス 憑依の近代とポリティクス
川村 邦光／編著 巫女の民俗学　：　<女の力>の近代 巫女の民俗学　：　<女の力>の近代
川村 邦光／著 巫女の民俗学　：　<女の力>の近代 巫女の民俗学　：　<女の力>の近代
川村 邦光／著 幻視する近代空間　：　迷信・病気・… 幻視する近代空間　：　迷信・病気・…
川村 邦光／著 私にとってオウムとは何だったのか 私にとってオウムとは何だったのか
早川 紀代秀／著… 戦死者のゆくえ　：　語りと表象から 戦死者のゆくえ　：　語りと表象から
川村 邦光／編著 すぐわかる日本の宗教　：　縄文時代… すぐわかる日本の宗教　：　縄文時代…
川村 邦光／執筆… 地獄めぐり 地獄めぐり
川村 邦光／著 民俗宗教を学ぶ人のために 民俗宗教を学ぶ人のために
山折 哲雄／編,… 憑依の視座　：　巫女の民俗学 2 憑依の視座　：　巫女の民俗学 2
川村 邦光／著 憑依の視座　：　巫女の民俗学 2 憑依の視座　：　巫女の民俗学 2
川村 邦光／著 セクシュアリティの近代 セクシュアリティの近代
川村 邦光／著 オトメの身体　：　女の近代とセクシ… オトメの身体　：　女の近代とセクシ…
川村 邦光／著 オトメの祈り　：　近代女性イメージ… オトメの祈り　：　近代女性イメージ…
川村 邦光／著 社会心理学の源流と展開 社会心理学の源流と展開
F.B.カープ／…
1996
11ぴきのねこどろんこ 11ぴきのねこどろんこ
馬場 のぼる／著 バムとケロのさむいあさ バムとケロのさむいあさ
島田 ゆか／作 … かいけつゾロリけっこんする!? かいけつゾロリけっこんする!?
原 ゆたか／さく… かいけつゾロリ大けっとう!ゾロリじ… かいけつゾロリ大けっとう!ゾロリじ…
原 ゆたか／さく… まんじゅうこわい まんじゅうこわい
川端 誠／[作] ミッケ!5 ミッケ!5
ウォルター・ウィ… ある閉ざされた雪の山荘で ある閉ざされた雪の山荘で
東野 圭吾／[著… かいけつゾロリ大けっとう!ゾロリじ… かいけつゾロリ大けっとう!ゾロリじ…
原 ゆたか／さく… おばけのアッチのあるかないかわから… おばけのアッチのあるかないかわから…
角野 栄子／さく… 分身 分身
東野 圭吾／著 バッテリー[1] バッテリー[1]
あさの あつこ／… おばけのアッチのおばけカレー おばけのアッチのおばけカレー
角野 栄子／さく… 恐竜トリケラトプスと巨大ガメ　：　… 恐竜トリケラトプスと巨大ガメ　：　…
黒川 みつひろ／… わんぱくだんのかいていたんけん わんぱくだんのかいていたんけん
ゆきの ゆみこ／… はつてんじん はつてんじん
川端 誠／[作] 精霊の守り人 精霊の守り人
上橋 菜穂子／作… バーバパパのいろあそび バーバパパのいろあそび
アネット=チゾン… びっくりたまご　：　3びきのかえる… びっくりたまご　：　3びきのかえる…
レオ=レオニ／作… 同級生 同級生
東野 圭吾／[著… もりのスパゲッティやさん もりのスパゲッティやさん
ふなざき やすこ… 植村直己　：　エベレストから極点ま… 植村直己　：　エベレストから極点ま…
中出水 勲／監修… かいけつゾロリけっこんする!? かいけつゾロリけっこんする!?
原 ゆたか／さく… ちいさなくも ちいさなくも
エリック・カール… おとうさんはウルトラマン おとうさんはウルトラマン
みやにし たつや… ピン・ポン・バス ピン・ポン・バス
竹下 文子／作,… アンパンマンとびいだまん アンパンマンとびいだまん
やなせ たかし／… バーバパパのちえあそび バーバパパのちえあそび
アネット=チゾン… ますだくんの1ねんせい日記 ますだくんの1ねんせい日記
武田 美穂／作・… いぬうえくんがやってきた いぬうえくんがやってきた
きたやま ようこ… 3びきのくま 3びきのくま
トルストイ／ぶん… ヒッコスでひっこす ヒッコスでひっこす
矢玉 四郎／作・… うみキリン うみキリン
あきやま ただし… ぞくぞく村のとうめい人間サムガリー ぞくぞく村のとうめい人間サムガリー
末吉 暁子／作,… 月のみはりばん 月のみはりばん
とりごえ まり／… あのころ あのころ
さくら ももこ／… アルプスの少女ハイジ アルプスの少女ハイジ
ヨハンナ・スピリ… シャンプーだいすき シャンプーだいすき
きむら ゆういち… マフィンおばさんのぱんや マフィンおばさんのぱんや
竹林 亜紀／さく… 源氏物語巻1 源氏物語巻1
[紫式部／著],… ロボット人間ポン ロボット人間ポン
寺村 輝夫／作,… 天体(地球・月 太陽・星の動き)が… 天体(地球・月 太陽・星の動き)が…
 いばらひめ　：　グリム童話より いばらひめ　：　グリム童話より
グリム／[原作]… 幽霊列車レストラン 幽霊列車レストラン
かとう くみこ／… いたずらまじょ子とのろわれた小学校 いたずらまじょ子とのろわれた小学校
藤 真知子／作,… りんごがひとつ りんごがひとつ
ふくだ すぐる／… うちゅう人間ケン うちゅう人間ケン
寺村 輝夫／作,… にじいろのしまうま にじいろのしまうま
こやま 峰子／作… かまいたち かまいたち
宮部 みゆき／著 どうぶつはやくちあいうえお どうぶつはやくちあいうえお
きしだ えりこ／… ステップファザー・ステップ ステップファザー・ステップ
宮部 みゆき／[…
映画-イギリス　映画-アメリカ合衆国　英文学　アメリカ文学
アメリカ文学史への招待　：　豊饒な… アメリカ文学史への招待　：　豊饒な…
橋本 安央／編著… アメリカの<無意識>　：　文学と映… アメリカの<無意識>　：　文学と映…
武田 悠一／著 名作で身につく心に残る英単語 名作で身につく心に残る英単語
倉林 秀男／著,… 映画で読み解くイギリスの名門校　：… 映画で読み解くイギリスの名門校　：…
秦 由美子／著 ぼっちのままで居場所を見つける　：… ぼっちのままで居場所を見つける　：…
河野 真太郎／著 アメリカ映画史入門 アメリカ映画史入門
杉野 健太郎／責… かき乱す<黒人>の声　：　トゥーマ… かき乱す<黒人>の声　：　トゥーマ…
中村 亨／著 ホロコーストと<愛>の物語 ホロコーストと<愛>の物語
広瀬 佳司／編著… ブレードランナーの未来世紀　：　<… ブレードランナーの未来世紀　：　<…
町山 智浩／著 ポストモダンの語りかた　：　一九六… ポストモダンの語りかた　：　一九六…
麻生 享志／著 ラテンアメリカ文学を旅する58章 ラテンアメリカ文学を旅する58章
久野 量一／編著… 遊園地と都市文学　：　アメリカン・… 遊園地と都市文学　：　アメリカン・…
坪野 圭介／著 ハリウッド映画と英語の変化 ハリウッド映画と英語の変化
山口 美知代／著 アメリカ文学にみる女性の教育 アメリカ文学にみる女性の教育
野口 啓子／編著… 教養あるアメリカ人が必ず読んでいる… 教養あるアメリカ人が必ず読んでいる…
ジェームス・M.… アメリカ映画の文化副読本 アメリカ映画の文化副読本
渡辺 将人／著 世界の名作文学からティーパーティー… 世界の名作文学からティーパーティー…
アリソン・ウォル… 正義はどこへ行くのか　：　映画・ア… 正義はどこへ行くのか　：　映画・ア…
河野 真太郎／著 イギリスの忘れられた子供の本 イギリスの忘れられた子供の本
鶴見 良次／著 妖精世界へのとびら 妖精世界へのとびら
井村 君江／著 『マーベルズ』とマーベル映画の15… 『マーベルズ』とマーベル映画の15…
 イギリス文学入門 イギリス文学入門
石塚 久郎／責任… アメリカ文学入門 アメリカ文学入門
諏訪部 浩一／責… 暗闇に戯れて　：　白さと文学的想像… 暗闇に戯れて　：　白さと文学的想像…
トニ・モリスン／… アフター・アガサ・クリスティー　：… アフター・アガサ・クリスティー　：…
サリー・クライン… ハリウッド映画の終焉 ハリウッド映画の終焉
宇野 維正／著 フロンティアをこえて　：　ニュー・… フロンティアをこえて　：　ニュー・…
川本 徹／著 町山智浩のアメリカスーパーヒーロー… 町山智浩のアメリカスーパーヒーロー…
町山 智浩／著 「イクメン」を疑え! 「イクメン」を疑え!
関口 洋平／著 なぜ英国は児童文学王国なのか　：　… なぜ英国は児童文学王国なのか　：　…
安藤 聡／著 講義アメリカの思想と文学　：　分断… 講義アメリカの思想と文学　：　分断…
白岩 英樹／著 アメリカ流転の1950-2010s… アメリカ流転の1950-2010s…
丸山 俊一／編,… 19世紀アメリカ作家たちとエコノミ… 19世紀アメリカ作家たちとエコノミ…
真田 満／編著,… マスターズ・オブ・ライト　：　アメ… マスターズ・オブ・ライト　：　アメ…
デニス・シェファ… アメリカ映画に見る黒人ステレオタイ… アメリカ映画に見る黒人ステレオタイ…
赤尾 千波／著 映画とドラマで学ぶイギリス史入門 映画とドラマで学ぶイギリス史入門
名取 由恵／著 映画に学ぶ英語 映画に学ぶ英語
川口 恵子／著,… サスペンス映画史 サスペンス映画史
三浦 哲哉／[著… ブラック・ブリティッシュ・カルチャ… ブラック・ブリティッシュ・カルチャ…
臼井 雅美／著 パンデミックから何を学ぶか　：　子… パンデミックから何を学ぶか　：　子…
カリ・ニクソン／… マーベル・シネマティック・ユニバー… マーベル・シネマティック・ユニバー…
添野 知生／著,… 世界サブカルチャー史 欲望の系譜　… 世界サブカルチャー史 欲望の系譜　…
丸山 俊一／著,… お嬢さんと噓と男たちのデス・ロード… お嬢さんと噓と男たちのデス・ロード…
北村 紗衣／著 幸福の追求　：　ハリウッドの再婚喜… 幸福の追求　：　ハリウッドの再婚喜…
スタンリー・カヴ… 英国若者文学論　：　国家が拡張をあ… 英国若者文学論　：　国家が拡張をあ…
川島 健／著 カバールの民衆「洗脳」装置としての… カバールの民衆「洗脳」装置としての…
西森 マリー／著… <読む>という冒険　：　イギリス児… <読む>という冒険　：　イギリス児…
佐藤 和哉／著 <見えない>欲望へ向けて　：　クィ… <見えない>欲望へ向けて　：　クィ…
村山 敏勝／著 アフリカン・アメリカン児童文学を読… アフリカン・アメリカン児童文学を読…
鈴木 宏枝／著 図説花開くアメリカ児童文学　：　「… 図説花開くアメリカ児童文学　：　「…
ちば かおり／著…
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。