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書名

「ラジオ体操」でからだが若返る! 大人のためのかんたん健康法 洋泉社MOOK

著者名 湯浅 景元／監修
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者 洋泉社
出版年月 2013.8

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040271478
書誌種別 図書
書名 「ラジオ体操」でからだが若返る! 大人のためのかんたん健康法 洋泉社MOOK
書名ヨミ ラジオ タイソウ デ カラダ ガ ワカガエル オトナ ノ タメ ノ カンタン ケンコウホウ ヨウセンシャ ムック
著者名 湯浅 景元／監修
著者名ヨミ ユアサ カゲモト
出版者 洋泉社
出版年月 2013.8
ページ数・枚数 71p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-8003-0172-7
分類記号 781.4
内容紹介 腰痛、肩こり、息切れ、倦怠感、肥満などがすっきり解消! ラジオ体操第一&第二、座ってできる「みんなの体操」の動きを、写真でわかりやすく解説。ちょっとした時間にできる楽しい運動も紹介します。
件名1 ラジオ体操



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0412009880781//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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