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書誌情報サマリ

書名

「経絡」「リンパ」ピンポイント・ダイエット

著者名 西村 仁凰子／著
著者名ヨミ ニシムラ ミオウコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2003.5

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タイトルコード 1009810331236
書誌種別 図書
書名 「経絡」「リンパ」ピンポイント・ダイエット
書名ヨミ ケイラク リンパ ピンポイント ダイエット
著者名 西村 仁凰子／著
著者名ヨミ ニシムラ ミオウコ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2003.5
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 21cm
ISBN 4-391-12735-0
分類記号 595.6
内容紹介 「気」の通り道である「経絡」と、身体中に栄養分を運び老廃物を回収してくれる「リンパ」の流れを整えることで、バランスのよい健康的な身体を作る、西村式「0軸」体操を紹介。きれいの秘密は「0軸」にあったのです。
著者紹介 日本体育大学卒業。非常勤講師時代に出会った経絡体操から「経絡エクササイズ」を考案。ザ・ケイ・スポーツ・ラボ代表取締役、スポーツトレーナー。著書に「今日からやせる日」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0411160473186//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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