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書誌情報サマリ

書名

先手健康暮らし ヒントがいっぱい!自分でつくる豊かな定年後 60歳からのスローライフ

著者名 小内 亨／著
著者名ヨミ オナイ トオル
出版者 旬報社
出版年月 2010.2

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タイトルコード 1001010522511
書誌種別 図書
書名 先手健康暮らし ヒントがいっぱい!自分でつくる豊かな定年後 60歳からのスローライフ
書名ヨミ センテ ケンコウグラシ ヒント ガ イッパイ ジブン デ ツクル ユタカ ナ テイネンゴ ロクジッサイ カラ ノ スロー ライフ
著者名 小内 亨／著
著者名ヨミ オナイ トオル
出版者 旬報社
出版年月 2010.2
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-8451-1137-4
分類記号 498.3
内容紹介 ゆったりじっくり歩くようにくらすこと、それがスローライフ。生活習慣病対策、老化防止の食事法、元気のもとの運動法、60歳からの健康術など、健康維持、病気予防の基本的な情報を紹介する。
著者紹介 群馬大学医学部卒業。医療法人社団糖和会理事長、おない内科クリニック院長。医学博士。日本内科学会認定総合内科専門医、日本医師会認定産業医など。著書に「内臓脂肪をスッキリ落とす」など。
件名1 健康法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212500905498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 成増　1211651208498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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