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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1000050031332 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体を柔らかくする新常識 骨格筋のエキスパート・岡田隆が教える B.B.MOOK 1374 |
書名ヨミ |
カラダ オ ヤワラカク スル シンジョウシキ コッカクキン ノ エキスパート オカダ タカシ ガ オシエル ビー ビー ムック 1374 |
著者名 |
岡田 隆/監修・著
|
著者名ヨミ |
オカダ タカシ |
出版者 |
ベースボール・マガジン社
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出版年月 |
2017.4 |
ページ数・枚数 |
96p |
大きさ・形態 |
26cm |
ISBN |
978-4-583-62511-9 |
分類記号 |
781.4
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内容紹介 |
体の硬直をそのままにしておくことは、実はとても危険なこと。骨格筋のエキスパート・岡田隆が、体育の準備体操&ラジオ体操を意識して行うことで体の柔軟性を高める“新常識”を説明し、その実践方法を写真を交えて紹介する。 |
著者紹介 |
1980年愛知県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科博士課程単位取得満期退学。日本体育大学准教授。理学療法士。JOC強化スタッフ(柔道)。著書に「除脂肪メソッド」など。 |
件名1 |
ストレッチング
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目次
内容細目
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 | 資料番号 | 請求記号 | 資料種別 | 配架場所 | 帯出区分 | 状態 |
貸出
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1 |
赤塚 | 0212899605 | 781.4// | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
2 |
東板橋 | 0711962844 | 781//U | 図書一般 | 開架 | 貸出可 | 在庫 |
○ |
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