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書誌情報サマリ

書名

「呼吸力」でマイナス5歳 見た目も中身も若返る超シンプル健康法

著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2019.1

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タイトルコード 1000050193748
書誌種別 図書
書名 「呼吸力」でマイナス5歳 見た目も中身も若返る超シンプル健康法
書名ヨミ コキュウリョク デ マイナス ゴサイ ミタメ モ ナカミ モ ワカガエル チョウシンプル ケンコウホウ
著者名 大谷 義夫／著
著者名ヨミ オオタニ ヨシオ
出版者 毎日新聞出版
出版年月 2019.1
ページ数・枚数 185p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-620-32564-4
分類記号 498.34
内容紹介 呼吸は、全身の細胞に酸素を送りこむ大切な筋肉運動。呼吸力を上げて、老化を防止し、ぽっこりおなかを改善しましょう。呼吸力を上げる姿勢や歩き方、食べもの、暮らし方などを紹介します。『私のまいにち』連載を加筆・訂正。
著者紹介 1963年東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。池袋大谷クリニック院長。医学博士、日本呼吸器学会呼吸器専門医・指導医。日本アレルギー学会専門医・指導医。
件名1 呼吸



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114292131498.34//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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