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書誌情報サマリ

書名

食べるだけでできる体質改善 簡単なのに、効果絶大

著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト ケンコウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.2

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タイトルコード 1001010523597
書誌種別 図書
書名 食べるだけでできる体質改善 簡単なのに、効果絶大
書名ヨミ タベル ダケ デ デキル タイシツ カイゼン カンタン ナノニ コウカ ゼツダイ
著者名 藤本 憲幸／著
著者名ヨミ フジモト ケンコウ
出版者 PHP研究所
出版年月 2010.2
ページ数・枚数 173p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-569-77490-9
分類記号 498.583
内容紹介 薬でもサプリメントでもなく、食生活をすこし見直すだけで、花粉症、不眠症、便秘などの現代病から解放される! 食べ物と体質の関係、体質を改善する食べ物・調理法、症状別体質改善法などを紹介する。
著者紹介 1947年愛知県生まれ。ヨガ健康法指導家。ヨガをはじめとした健康法、食事療法、東洋医学、記憶・集中術など、幅広い分野で研究・実践を続ける。著書に「頭のいい人の短く深く眠る法」など。
件名1 食生活



目次


内容細目

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各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212501642498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915135239498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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