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書誌情報サマリ

書名

背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!

著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 カンゼン
出版年月 2021.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050408948
書誌種別 図書
書名 背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!
書名ヨミ セボネ ガ トオレバ パフォーマンス ガ アガル
著者名 高岡 英夫／著
著者名ヨミ タカオカ ヒデオ
出版者 カンゼン
出版年月 2021.5
ページ数・枚数 269p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-86255-600-4
分類記号 780.7
内容紹介 26個の背骨一つひとつの自由度を高めて、軸を形成し、肩甲骨と股関節を「背骨」で連動させると、とんでもないパフォーマンスが可能になる。自身の潜在能力を一気に引き上げる究極の奥義を、わかりやすく紹介する。
著者紹介 東京大学大学院教育学研究科修了。運動科学者、高度能力学者、「ゆる」開発者。運動科学総合研究所所長、NPO法人日本ゆる協会理事長。著書に「究極の身体」など。
件名1 トレーニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115366646780.7//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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