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書誌情報サマリ

書名

カラダ×ココロ改善計画 デキるビジネスマンは「脳」より「身体」を鍛える

著者名 森本 貴義／監修
著者名ヨミ モリモト タカヨシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.10

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タイトルコード 1000910495979
書誌種別 図書
書名 カラダ×ココロ改善計画 デキるビジネスマンは「脳」より「身体」を鍛える
書名ヨミ カラダ ココロ カイゼン ケイカク デキル ビジネスマン ワ ノウ ヨリ シンタイ オ キタエル
著者名 森本 貴義／監修
著者名ヨミ モリモト タカヨシ
出版者 PHP研究所
出版年月 2009.10
ページ数・枚数 103p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-569-77313-1
分類記号 780.7
内容紹介 目覚めの良いカラダ、集中力の高いカラダ、心が安定するカラダ…。ビジネスマンに必要なカラダが作れます。家で、オフィスで、数分で実践できる、持ちうる能力を最大限に発揮するための厳選40エクササイズを紹介。
件名1 トレーニング



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711720385780.7//U図書一般閉架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915124882780//図書一般閉架貸出可在庫　  ○
3 志村　1011305900780.7//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 成増　1211632498780//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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