検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます

書誌情報サマリ

書名

「首に枕をする」と腰痛が治る 激痛を招く「脊椎の変形」を1日5分で矯正! ビタミン文庫

著者名 高木 智司／著
著者名ヨミ タカギ サトシ
出版者 マキノ出版
出版年月 2010.10

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001010592912
書誌種別 図書
書名 「首に枕をする」と腰痛が治る 激痛を招く「脊椎の変形」を1日5分で矯正! ビタミン文庫
書名ヨミ クビ ニ マクラ オ スルト ヨウツウ ガ ナオル ゲキツウ オ マネク セキツイ ノ ヘンケイ オ イチニチ ゴフン デ キョウセイ ビタミン ブンコ
著者名 高木 智司／著
著者名ヨミ タカギ サトシ
出版者 マキノ出版
出版年月 2010.10
ページ数・枚数 143p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8376-1229-2
分類記号 493.6
内容紹介 バスタオルで手作りした枕を首と腰に当てて脊椎を伸ばし、そのゆがみや縮みを改善する家庭療法「タオル枕療法」を紹介。腰痛が起こる原因などについても解説する。
件名1 腰痛



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 氷川　0513022830493.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2010
かいけつゾロリのだ・だ・だ・だ…後編 かいけつゾロリのだ・だ・だ・だ…後編
原 ゆたか／さく… かいけつゾロリのだ・だ・だ・だ…前編 かいけつゾロリのだ・だ・だ・だ…前編
原 ゆたか／さく… エルマーのぼうけん エルマーのぼうけん
ルース・スタイル… からすのパンやさん からすのパンやさん
かこ さとし／作… へんしんマンザイ へんしんマンザイ
あきやま ただし… まくらのせんにんそこのあなたの巻 まくらのせんにんそこのあなたの巻
かがくい ひろし… エルマーとりゅう エルマーとりゅう
ルース・スタイル… チャレンジミッケ!7 チャレンジミッケ!7
ウォルター・ウィ… すいかくんがね… すいかくんがね…
とよた かずひこ… おやおや、おやさい おやおや、おやさい
石津 ちひろ／文… キャベたまたんていほねほねきょうり… キャベたまたんていほねほねきょうり…
三田村 信行／作… ルルとララのシャーベット ルルとララのシャーベット
あんびる やすこ… ポケット ポケット
三浦 太郎／さく… 恐竜トリケラトプスとスピノサウルス… 恐竜トリケラトプスとスピノサウルス…
黒川 みつひろ／… アヤカシ薬局閉店セ〜ル アヤカシ薬局閉店セ〜ル
伊藤 充子／作,… 告白 告白
湊 かなえ／著 どんぐりむらのぼうしやさん どんぐりむらのぼうしやさん
なかや みわ／さ… ぼくのおふろ ぼくのおふろ
鈴木 のりたけ／… りょうりをしてはいけないなべ りょうりをしてはいけないなべ
シゲタ サヤカ／… 1ねん1くみの1にち 1ねん1くみの1にち
川島 敏生／写真… ルルとララのわくわくクレープ ルルとララのわくわくクレープ
あんびる やすこ… 異常気象のサバイバル　：　生き残…2 異常気象のサバイバル　：　生き残…2
ゴムドリco.／… 異常気象のサバイバル　：　生き残…1 異常気象のサバイバル　：　生き残…1
ゴムドリco.／… ノンタンおばけむらめいろ ノンタンおばけむらめいろ
キヨノ サチコ／… パーシーのチョコクランチ パーシーのチョコクランチ
ウィルバート・オ… アンパンマンとおりがみまん アンパンマンとおりがみまん
やなせ たかし／… いなばのしろうさぎ いなばのしろうさぎ
いもと ようこ／… 最後の証人 最後の証人
柚月 裕子／著 ノンタンいもうといいな ノンタンいもうといいな
キヨノ サチコ／… おばけのアッチほっぺたぺろりん おばけのアッチほっぺたぺろりん
角野 栄子／さく… せかいいちの名探偵 せかいいちの名探偵
杉山 亮／作,中… このおみせなあに このおみせなあに
はた こうしろう… いだいなエドワード いだいなエドワード
ウィルバート・オ… ゴードンってすごい! ゴードンってすごい!
ウィルバート・オ… ドラえもん科学ワールド宇宙の不思議 ドラえもん科学ワールド宇宙の不思議
藤子・F・不二雄… いーれーてー いーれーてー
わたなべ あや／… ねこふんじゃった ねこふんじゃった
せな けいこ／絵… うさこちゃんおばけになる うさこちゃんおばけになる
ディック・ブルー… ノンタンしゃっくりひっくひく ノンタンしゃっくりひっくひく
キヨノ サチコ／… グレッグのダメ日記 なんとか、やっ… グレッグのダメ日記 なんとか、やっ…
ジェフ・キニー／… ルラルさんのたんじょうび ルラルさんのたんじょうび
いとう ひろし／… わにわにのおおけが わにわにのおおけが
小風 さち／ぶん… 10ぴきのかえるのあきまつり 10ぴきのかえるのあきまつり
間所 ひさこ／さ… いちばんあいされてるのはぼく いちばんあいされてるのはぼく
宮西 達也／作絵 うさこちゃんとどうぶつえん うさこちゃんとどうぶつえん
ディック・ブルー… ぞうくんのおおかぜさんぽ ぞうくんのおおかぜさんぽ
なかの ひろたか… わんぱくだんのペンギンランド わんぱくだんのペンギンランド
ゆきの ゆみこ／… くすのきだんちはゆきのなか くすのきだんちはゆきのなか
武鹿 悦子／作,… トーマスにはあつすぎる トーマスにはあつすぎる
ウィルバート・オ… うさこちゃんのおうち うさこちゃんのおうち
ディック・ブルー…
493.6　493.6
じゃないほうの肩こり　：　悪姿勢 … じゃないほうの肩こり　：　悪姿勢 …
歌島 大輔／著 ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す! ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す!
金岡 恒治／監修 100年骨　：　「骨粗しょう症ドミ… 100年骨　：　「骨粗しょう症ドミ…
斎藤 充／著 座りすぎ腰痛は1分で治る!　：　腸… 座りすぎ腰痛は1分で治る!　：　腸…
高子 大樹／著 腱鞘炎は1分でよくなる!　：　つら… 腱鞘炎は1分でよくなる!　：　つら…
高林 孝光／著 ズボラ筋を目覚めさせる!腰痛を治す… ズボラ筋を目覚めさせる!腰痛を治す…
金岡 恒治／監修 80歳の壁を超える骨がみるみる強ま… 80歳の壁を超える骨がみるみる強ま…
猪瀬 弘之／著 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を… 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を…
白井 天道／著 手指の痛みしびれを治す特効ワザ　：… 手指の痛みしびれを治す特効ワザ　：…
 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を… 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を…
白井 天道／著 その痛み、仙腸関節障害かも?　：　… その痛み、仙腸関節障害かも?　：　…
金岡 恒治／著 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛… 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛…
西良 浩一／著 図解ですぐわかる自力で下げる!尿酸… 図解ですぐわかる自力で下げる!尿酸…
大山 博司／著 ウルトラ図解手指の痛みとしびれ　：… ウルトラ図解手指の痛みとしびれ　：…
亀山 真／監修 腰痛は、タイプ別ちょこっと運動で治… 腰痛は、タイプ別ちょこっと運動で治…
金岡 恒治／監修 体が硬い人のための腰痛リセット術　… 体が硬い人のための腰痛リセット術　…
とも先生／著 誰でもできるトリガーポイントの探し… 誰でもできるトリガーポイントの探し…
Clair Da… ばね指の悩みを解消する!　：　痛む… ばね指の悩みを解消する!　：　痛む…
酒井 慎太郎／著 急増する「首下がり症」どう防ぐ、ど… 急増する「首下がり症」どう防ぐ、ど…
遠藤 健司／著 手指の痛み・変形・リウマチ　：　慶… 手指の痛み・変形・リウマチ　：　慶…
金子 祐子／編,… 長生き足腰のつくり方 長生き足腰のつくり方
渡會 公治／著 すべり症を自分で治す本　：　1回1… すべり症を自分で治す本　：　1回1…
白井 天道／著 しつこい坐骨神経痛腰痛は足首テーピ… しつこい坐骨神経痛腰痛は足首テーピ…
萩原 祐介／著 「足がよくつる」人のお助けBOOK… 「足がよくつる」人のお助けBOOK…
出沢 明／著 首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュア… 首の痛み・肩こり・頭痛改善マニュア…
ロビン・マッケン… 肩の痛み・四十肩改善マニュアル 肩の痛み・四十肩改善マニュアル
ロビン・マッケン… 腰痛改善マニュアル 腰痛改善マニュアル
ロビン・マッケン… 「肩が痛い」「腕が上がらない」人の… 「肩が痛い」「腕が上がらない」人の…
町田 秀樹／著 理学療法士が教える自分でできる首コ… 理学療法士が教える自分でできる首コ…
上田 泰久／著 関節痛をリセットする3分足踏み体操… 関節痛をリセットする3分足踏み体操…
nobu先生／著 いくつになっても「骨」は育つ! いくつになっても「骨」は育つ!
今泉 久美／著 腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コ… 腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コ…
笹川 大瑛／著 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたま… 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたま…
山口 正貴／著 こむら返り自力で克服!名医が教える… こむら返り自力で克服!名医が教える…
出沢 明／著 ウルトラ図解骨粗鬆症　：　いつまで… ウルトラ図解骨粗鬆症　：　いつまで…
竹内 靖博／監修 50代からの骨粗鬆症対策の献立　：… 50代からの骨粗鬆症対策の献立　：…
 尿酸値にホントにいいこと帳　：　こ… 尿酸値にホントにいいこと帳　：　こ…
谷口 敦夫／監修… 全身の不調が消える!首こりほぐし　… 全身の不調が消える!首こりほぐし　…
 腰痛は座り方が9割　：　ラクな姿勢… 腰痛は座り方が9割　：　ラクな姿勢…
碓田 拓磨／著 肩と首はもまずにつまんで、ゆらしな… 肩と首はもまずにつまんで、ゆらしな…
土屋 元明／著 手指の痛み・しびれ・はれ・変形 自… 手指の痛み・しびれ・はれ・変形 自…
 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ
神田 良介／著 尿酸値リセット　：　薬に頼らず痛風… 尿酸値リセット　：　薬に頼らず痛風…
細谷 龍男／著 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方
岡田 慎一郎／著 こむら返り　：　整形外科の名医が教… こむら返り　：　整形外科の名医が教…
出沢 明／著 腰痛は1分お腹を押しなさい! 腰痛は1分お腹を押しなさい!
兼子 ただし／著 イラストでわかる骨・筋肉・神経のし… イラストでわかる骨・筋肉・神経のし…
田中 利和／著 テレワークの腰痛・肩こりは自分で治… テレワークの腰痛・肩こりは自分で治…
酒井 慎太郎／著 腰痛難民　：　その痛みは、本当にた… 腰痛難民　：　その痛みは、本当にた…
池谷 敏郎／著 痛風・高尿酸血症　：　最新治療法 痛風・高尿酸血症　：　最新治療法
日高 雄二／監修
腰痛
ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す! ズボラ筋を目覚めさせて腰痛を治す!
金岡 恒治／監修 座りすぎ腰痛は1分で治る!　：　腸… 座りすぎ腰痛は1分で治る!　：　腸…
高子 大樹／著 ズボラ筋を目覚めさせる!腰痛を治す… ズボラ筋を目覚めさせる!腰痛を治す…
金岡 恒治／監修 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を… 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を…
白井 天道／著 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を… 2500万人が苦しむ名もなき腰痛を…
白井 天道／著 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛… 運動を頑張らなくても腰痛坐骨神経痛…
西良 浩一／著 腰痛は、タイプ別ちょこっと運動で治… 腰痛は、タイプ別ちょこっと運動で治…
金岡 恒治／監修 体が硬い人のための腰痛リセット術　… 体が硬い人のための腰痛リセット術　…
とも先生／著 すべり症を自分で治す本　：　1回1… すべり症を自分で治す本　：　1回1…
白井 天道／著 しつこい坐骨神経痛腰痛は足首テーピ… しつこい坐骨神経痛腰痛は足首テーピ…
萩原 祐介／著 腰痛改善マニュアル 腰痛改善マニュアル
ロビン・マッケン… 腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コ… 腰の痛みが10秒で解消!サボリ筋コ…
笹川 大瑛／著 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたま… 1回30秒で、腰痛が治る!「ねたま…
山口 正貴／著 腰痛は座り方が9割　：　ラクな姿勢… 腰痛は座り方が9割　：　ラクな姿勢…
碓田 拓磨／著 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ 腰痛がたちまち消える3秒ストレッチ
神田 良介／著 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方 腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方
岡田 慎一郎／著 腰痛は1分お腹を押しなさい! 腰痛は1分お腹を押しなさい!
兼子 ただし／著 腰痛難民　：　その痛みは、本当にた… 腰痛難民　：　その痛みは、本当にた…
池谷 敏郎／著 らく〜に1分!ゆるテーブルスクワッ… らく〜に1分!ゆるテーブルスクワッ…
吉原 潔／著 テレワーカーズ「1分」ストレッチ テレワーカーズ「1分」ストレッチ
田中 千哉／著 「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛… 「脳の呼吸」を整えればあなたの腰痛…
宮野 博隆／著 1回1分腰痛が消えるちょいトレ　：… 1回1分腰痛が消えるちょいトレ　：…
戸田 佳孝／著 新しい腰痛の教科書　：　つらい痛み… 新しい腰痛の教科書　：　つらい痛み…
酒井 慎太郎／著 腰ひざ股関節シンドローム　：　10… 腰ひざ股関節シンドローム　：　10…
三輪 道生／著 ジャパネットの社員が毎朝実践するロ… ジャパネットの社員が毎朝実践するロ…
美木 良介／著 腰の激痛　：　腰と脊椎の名医が教え… 腰の激痛　：　腰と脊椎の名医が教え…
 「腰が痛い」と思ったらとにかく読む… 「腰が痛い」と思ったらとにかく読む…
福谷 直人／共著… 坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる!　… 坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる!　…
岩島 雅博／著 腰痛を治したけりゃろっ骨をほぐしな… 腰痛を治したけりゃろっ骨をほぐしな…
川口 陽海／著,… 腰痛消滅!　：　一生痛まない腰にな… 腰痛消滅!　：　一生痛まない腰にな…
中村 哲也／著 腰痛は歩いて治す　：　からだを動か… 腰痛は歩いて治す　：　からだを動か…
谷川 浩隆／著 腰痛のサイン・鈍重感を見逃すな!　… 腰痛のサイン・鈍重感を見逃すな!　…
内田 泰彦／著,… 痛みが消える魔法の腰痛学 痛みが消える魔法の腰痛学
藤井 翔悟／著 痛みが劇的に消える5秒腰トレ 痛みが劇的に消える5秒腰トレ
松井 薫／著 女性の「腰椎すべり症」　：　つらい… 女性の「腰椎すべり症」　：　つらい…
岩貞 吉寛／著 坐骨神経痛、腰痛は骨盤ころがしで治… 坐骨神経痛、腰痛は骨盤ころがしで治…
長岡 隆志／著 腰痛解消!「神の手」を持…令和元年版 腰痛解消!「神の手」を持…令和元年版
現代書林特別取材… 腰痛を1分で治す 腰痛を1分で治す
内田 輝和／著 あなたの腰痛が治らないのは治し方を… あなたの腰痛が治らないのは治し方を…
日本腰痛研究開発… 分離症・すべり症は自分で治せる!　… 分離症・すべり症は自分で治せる!　…
酒井 慎太郎／著 よくわかる腰・腰椎の動きとしくみ　… よくわかる腰・腰椎の動きとしくみ　…
永木 和載／著,… 腰痛がきえるWストレッチ 腰痛がきえるWストレッチ
野口 早苗／著 驚くほど腰がよくなる!たった10秒… 驚くほど腰がよくなる!たった10秒…
滝澤 幸一／著 腰痛解消!「神の手」…2018最新版 腰痛解消!「神の手」…2018最新版
現代書林特別取材… 「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる　：… 「腰ほぐし」で腰の痛みがとれる　：…
黒澤 尚／著 「ねたままストレッチ」で腰痛は治る… 「ねたままストレッチ」で腰痛は治る…
山口 正貴／著 「つらい腰痛」は指1本でなくなりま… 「つらい腰痛」は指1本でなくなりま…
坂戸 孝志／著 腰痛は自分で治せる　：　寝ながら簡… 腰痛は自分で治せる　：　寝ながら簡…
石井 博明／著 腰痛借金　：　痛みは消える! 腰痛借金　：　痛みは消える!
松平 浩／著,勝… よくわかる腰痛症の原因と治し方　：… よくわかる腰痛症の原因と治し方　：…
中尾 浩之／著
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。