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書誌情報サマリ

書名

冬眠式プラスハチミツダイエット 眠っているあいだにスリムになる

著者名 マイク・マッキネス／著
著者名ヨミ マイク マッキネス
出版者 バベルプレス
出版年月 2010.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1001010562181
書誌種別 図書
書名 冬眠式プラスハチミツダイエット 眠っているあいだにスリムになる
書名ヨミ トウミンシキ プラス ハチミツ ダイエット ネムッテ イル アイダ ニ スリム ニ ナル
著者名 マイク・マッキネス／著 　 スチュワート・マッキネス／著 　 マギー・スタンフィールド／著 　 住田 文子／共訳 　 芳賀 靖史／共訳 　 吉田 晶子／共訳 　 中島 順／監訳
著者名ヨミ マイク マッキネス　スチュワート マッキネス　マギー スタンフィールド　スミダ フミコ　ハガ ヤスフミ　ヨシダ アキコ　ナカジマ ジュン
出版者 バベルプレス
出版年月 2010.6
ページ数・枚数 251p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-89449-102-1
分類記号 595.6
内容紹介 身体に優しい食事とちょっとしたエクササイズ、そこに質の良い睡眠を加えるだけ。鍵になるのは就寝前のスプーン1杯のハチミツ-。余分な脂肪を減らし、免疫力も高められるダイエット方法を紹介する。
著者紹介 薬剤師。健康と運動に関して、栄養面からアプローチするISOアクティヴ社を設立。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0113242185595.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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