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書名

いちばんよくわかるストレッチの教科書 “しっかり伸びるストレッチ”がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説!

著者名 山本 利春／監修
著者名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者 新星出版社
出版年月 2010.4

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タイトルコード 1001010540784
書誌種別 図書
書名 いちばんよくわかるストレッチの教科書 “しっかり伸びるストレッチ”がよくわかる!!<部位別+症状別+スポーツ別>あらゆる角度から解説!
書名ヨミ イチバン ヨク ワカル ストレッチ ノ キョウカショ シッカリ ノビル ストレッチ ガ ヨク ワカル ブイベツ プラス ショウジョウベツ プラス スポーツベツ アラユル カクド カラ カイセツ
著者名 山本 利春／監修
著者名ヨミ ヤマモト トシハル
出版者 新星出版社
出版年月 2010.4
ページ数・枚数 159p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-405-08656-2
分類記号 781.4
内容紹介 ケガの予防や痛みの改善、健康維持などに役立つストレッチを、部位別、症状別、スポーツ別に写真やイラストで紹介する。ストレッチの基礎もていねいに解説。
件名1 ストレッチング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711735742781//U図書一般開架貸出可在庫　  ○

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