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書誌情報サマリ

書名

全身「からだ革命」

著者名 草刈 民代／著
著者名ヨミ クサカリ タミヨ
出版者 講談社
出版年月 2006.2

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タイトルコード 1000610148690
書誌種別 図書
書名 全身「からだ革命」
書名ヨミ ゼンシン カラダ カクメイ
著者名 草刈 民代／著
著者名ヨミ クサカリ タミヨ
出版者 講談社
出版年月 2006.2
ページ数・枚数 226p
大きさ・形態 19cm
ISBN 4-06-213347-4
分類記号 498.3
内容紹介 求め続けた納得できる「からだと心」。東洋思想に根ざした食事法、ボディ・コンデショニング、メンタル・トレーニング…。ピラテス、PNFなど、バレエ以外のノウハウを積み重ね、自分の体を変えた実践ハウツー本。
著者紹介 小林紀子バレエアカデミーを経て橘バレエ学校に学ぶ。牧阿佐美バレヱ団入団、同バレヱ団の数多くの主役を務める。映画「Shall we ダンス?」で日本アカデミー賞主演女優賞受賞。
件名1 健康法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 小茂根0811502079498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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