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書名

世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方

著者名 満尾 正／著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 小学館
出版年月 2020.11

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タイトルコード 1000050355527
書誌種別 図書
書名 世界最新の医療データが示す最強の食事術 ハーバードの栄養学に学ぶ究極の「健康資産」の作り方
書名ヨミ セカイ サイシン ノ イリョウ データ ガ シメス サイキョウ ノ ショクジジュツ ハーバード ノ エイヨウガク ニ マナブ キュウキョク ノ ケンコウ シサン ノ ツクリカタ
著者名 満尾 正／著
著者名ヨミ ミツオ タダシ
出版者 小学館
出版年月 2020.11
ページ数・枚数 218p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-09-310667-2
分類記号 498.583
内容紹介 ハーバード流「最強の食事術」とは? 免疫力を高める新3大栄養素「ビタミンD」「マグネシウム」「亜鉛」について詳しく解説する。積極的に摂るべき絶対食ベスト10や、体が喜ぶ食べ方なども紹介。
著者紹介 1957年横浜生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。満尾クリニック院長。米国先端医療学会理事。日本抗加齢医学会評議員。日本キレーション協会代表。著書に「食べる投資」など。
件名1 食生活



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115132778498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 西台　0915556077498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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