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書誌情報サマリ

書名

もっと伸びる!ストレッチング あなたにぴったりのストレッチングが見つかります SJ sports

著者名 伊藤 マモル／著
著者名ヨミ イトウ マモル
出版者 スキージャーナル
出版年月 2008.6

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タイトルコード 1000810363929
書誌種別 図書
書名 もっと伸びる!ストレッチング あなたにぴったりのストレッチングが見つかります SJ sports
書名ヨミ モット ノビル ストレッチング アナタ ニ ピッタリ ノ ストレッチング ガ ミツカリマス エスジェー スポーツ
著者名 伊藤 マモル／著 　 山本 利春／監修
著者名ヨミ イトウ マモル　ヤマモト トシハル
出版者 スキージャーナル
出版年月 2008.6
ページ数・枚数 172p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7899-2115-2
分類記号 781.4
内容紹介 ポイントをしぼった解説と豊富な写真で、280の部位別ストレッチングポーズを紹介。自分に合ったオーダーメイド・ストレッチングが簡単に作れる。スポーツ別・症状別プログラムも収録。肩こりや腰痛対策を追加した新装版。
著者紹介 1964年神奈川県生まれ。順天堂大学大学院体育学研究科修了。法政大学法学部教授(スポーツ医学、コンディショニング科学、トレーニング科学)。医学博士。
件名1 ストレッチング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711658077781//U図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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