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書誌情報サマリ

書名

指さき頭脳体操 1日5分で脳が若返る!

著者名 堤 喜久雄／著
著者名ヨミ ツツミ キクオ
出版者 東京書店
出版年月 2006.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1000610224721
書誌種別 図書
書名 指さき頭脳体操 1日5分で脳が若返る!
書名ヨミ ユビサキ ズノウ タイソウ イチニチ ゴフン デ ノウ ガ ワカガエル
著者名 堤 喜久雄／著 　 堤 芳郎／監修
著者名ヨミ ツツミ キクオ　ツツミ ヨシロウ
出版者 東京書店
出版年月 2006.12
ページ数・枚数 107p
大きさ・形態 19×19cm
ISBN 4-88574-792-9
分類記号 498.39
内容紹介 手や指さきに集中するツボと経絡を上手に刺激して、脳を活性化させる健康法。指さきを曲げる、伸ばす、そらす、合わせるなどの簡単に楽しくできる「指さき体操」を解りやすく紹介。毎日続けて行うことが大切です。
著者紹介 昭和33年東京都生まれ。明治大学卒業。指さき健康法主宰。61年ウォールナッツ健康生活研究所設立。福祉施設などで講師を務める。著書に「指さきあそびで若がえろう」など。
件名1 健脳法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711663713315//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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