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書誌情報サマリ

書名

すぐできる10秒ねこ背ストレッチ

著者名 小林 篤史／著
著者名ヨミ コバヤシ アツシ
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050672578
書誌種別 図書
書名 すぐできる10秒ねこ背ストレッチ
書名ヨミ スグ デキル ジュウビョウ ネコゼ ストレッチ
著者名 小林 篤史／著
著者名ヨミ コバヤシ アツシ
出版者 かんき出版
出版年月 2024.4
ページ数・枚数 173p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-7612-7733-8
分類記号 498.3
内容紹介 1回10秒。ねこ背を治す「特効ストレッチ」で、見た目も体調も、気持ちも変わる! ねこ背矯正のプロフェッショナルが、骨盤を整えるストレッチやねこ背のタイプ別ストレッチなどを紹介する。ねこ背を遠ざける生活術も掲載。
著者紹介 神奈川県横浜市出身。宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター。一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事。著書に「10秒で治る!子どものねこ背のばし」など。
件名1 姿勢



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0213190921498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 清水　0310949853498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 蓮根　0412266000498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 小茂根0812008096498.3//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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