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書誌情報サマリ

書名

1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善

著者名 岩崎 啓子／監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12

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タイトルコード 1000040093822
書誌種別 図書
書名 1食500kcalからだ改善レシピ その食べ方、まちがってます! さあ、食べてからだ改善
書名ヨミ イッショク ゴヒャッキロカロリー カラダ カイゼン レシピ ソノ タベカタ マチガッテマス サア タベテ カラダ カイゼン
著者名 岩崎 啓子／監修
著者名ヨミ イワサキ ケイコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2011.12
ページ数・枚数 95p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-07-279982-6
分類記号 498.583
内容紹介 食べ方を変えて、からだを改善しましょう。食べ方を4つのタイプに分け、それぞれの改善策を、料理と献立を紹介しながらレクチャーします。1食500kcal、塩分3gの、家庭で簡単にできるメニューが満載。
件名1 食生活



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 清水　0310728095498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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