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書誌情報サマリ

書名

お腹からへこむ!すごい「やせ呼吸」

著者名 奥仲 哲弥／著
著者名ヨミ オクナカ テツヤ
出版者 講談社
出版年月 2023.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050597913
書誌種別 図書
書名 お腹からへこむ!すごい「やせ呼吸」
書名ヨミ オナカ カラ ヘコム スゴイ ヤセコキュウ
著者名 奥仲 哲弥／著
著者名ヨミ オクナカ テツヤ
出版者 講談社
出版年月 2023.6
ページ数・枚数 95p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-06-532590-2
分類記号 595.6
内容紹介 キツい運動も食事制限もしなくてOK! 40年以上、細身の体型をキープし続けている医師が、“長く強く吐く”ことを意識した究極のダイエット法「やせ呼吸」を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。東京医科大学大学院修了。呼吸器外科医。医学博士。山王病院呼吸器センター長。国際医療福祉大学医学部呼吸器外科教授。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0412244941595.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 東板橋0712066491595.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 成増　1212241250595.6//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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