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書誌情報サマリ

書名

気楽に、気うつ消し こころの不調に効く! 美人開花シリーズ

著者名 櫻井 大典／著
著者名ヨミ サクライ ダイスケ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.12

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タイトルコード 1000050365121
書誌種別 図書
書名 気楽に、気うつ消し こころの不調に効く! 美人開花シリーズ
書名ヨミ キラク ニ キウツケシ ココロ ノ フチョウ ニ キク ビジン カイカ シリーズ
著者名 櫻井 大典／著
著者名ヨミ サクライ ダイスケ
出版者 ワニブックス
出版年月 2020.12
ページ数・枚数 173p
大きさ・形態 17cm
ISBN 978-4-8470-9973-1
分類記号 493.79
内容紹介 笑顔を作れば楽しくなる、筋肉を動かすとこころが整う、期待を手放せば強くなる…。「気うつ」になる原因を解説しながら、こころとからだをいたわる暮らしのコツを紹介します。
著者紹介 国際中医専門員A級資格取得。漢方家。日本中医薬研究会所属。定期的に漢方セミナーを開催。著書に「つぶやき養生」など。
件名1 精神衛生



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115158809493.79//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 氷川　0513326505493.79//U図書一般開架貸出可在庫　  ○

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