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書誌情報サマリ

書名

体と心をラクにする鉄分貯金 疲れと不調にサヨナラ!

著者名 細川 モモ／著
著者名ヨミ ホソカワ モモ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050566548
書誌種別 図書
書名 体と心をラクにする鉄分貯金 疲れと不調にサヨナラ!
書名ヨミ カラダ ト ココロ オ ラク ニ スル テツブン チョキン ツカレ ト フチョウ ニ サヨナラ
著者名 細川 モモ／著 　 村野 直子／監修
著者名ヨミ ホソカワ モモ　ムラノ ナオコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.2
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-04-606008-2
分類記号 493.175
内容紹介 「疲れやすい」「朝起きられない」は鉄分チャージで変えられる! 鉄不足の症状を解説し、鉄食材と自分に合った取り入れ方、鉄をしっかりチャージできる1週間の献立、鉄サプリメントの効果的な使い方などを紹介する。
著者紹介 予防医療・栄養コンサルタント。一般社団法人ラブテリ代表理事。
件名1 貧血



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 赤塚　0212387321493.17//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 清水　0310940273493.17//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 東板橋0712053646493.17//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 西台　0911375613493.17//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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