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書誌情報サマリ

書名

ボケないための笑いヨガ 改訂版

著者名 高田 佳子／著
著者名ヨミ タカダ ヨシコ
出版者 春陽堂書店
出版年月 2022.5

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タイトルコード 1000050495960
書誌種別 図書
書名 ボケないための笑いヨガ 改訂版
書名ヨミ ボケナイ タメ ノ ワライ ヨガ 改訂版
著者名 高田 佳子／著
著者名ヨミ タカダ ヨシコ
出版者 春陽堂書店
出版年月 2022.5
ページ数・枚数 177p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-394-90418-2
分類記号 498.34
内容紹介 人生100年時代。笑いで脳機能も免疫力もUP! 健康なまま年齢を重ねて、「幸せ」「嬉しい」「楽しい」などのポジティブ気分がタップリ味わえ、運動が楽々できる笑いヨガを紹介。認知症予防の12のポイント等も伝える。
著者紹介 兵庫県生まれ。日本笑いヨガ協会代表。株式会社アートランド代表取締役。一級建築士。日本応用老年学会理事。老年学修士。著書に「笑いヨガで超健康になる!」「大人の笑トレ」など。
件名1 ヨガ



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 志村　1012111366498.34//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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