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書誌情報サマリ

書名

カーブスの健康たんぱく質ごはん やせる!血糖値の改善!高血圧の予防に! FUSOSHA MOOK

著者名 カーブス／企画監修
著者名ヨミ カーブス
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050492756
書誌種別 図書
書名 カーブスの健康たんぱく質ごはん やせる!血糖値の改善!高血圧の予防に! FUSOSHA MOOK
書名ヨミ カーブス ノ ケンコウ タンパクシツ ゴハン ヤセル ケットウチ ノ カイゼン コウケツアツ ノ ヨボウ ニ フソウシャ ムック
著者名 カーブス／企画監修 　 藤田 聡／監修 　 渥美 まゆ美／レシピ監修
著者名ヨミ カーブス　フジタ サトシ　アツミ マユミ
出版者 扶桑社
出版年月 2022.4
ページ数・枚数 63p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-594-61844-5
分類記号 498.583
内容紹介 「女性だけの30分フィットネスクラブ」として人気のカーブスが企画監修した料理本。1日3食たんぱく質生活「たん活」の考え方をもとに、体の不調や病気の予防・改善をする、おいしいたんぱく質レシピを紹介します。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114370834498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 小茂根0811941459498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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