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書誌情報サマリ

書名

「もうもたない…」折れそうでも大丈夫

著者名 鹿目 将至／著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050415794
書誌種別 図書
書名 「もうもたない…」折れそうでも大丈夫
書名ヨミ モウ モタナイ オレソウデモ ダイジョウブ
著者名 鹿目 将至／著
著者名ヨミ カノメ マサユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7
ページ数・枚数 158p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-413-23211-1
分類記号 498.39
内容紹介 運動より「運動がてら」が続く。共感しても共鳴しない。「がんばり屋さん」ほどストッパーを…。度を越した心配性で、「カタツムリ男」というあだ名をもつ精神科医が実践する、「心が軽くなる習慣」を紹介。
著者紹介 1989年福島県生まれ。日本医科大学卒業。精神科医。愛知県豊橋市の松橋病院に勤務。著書に「1日誰とも話さなくても大丈夫」がある。
件名1 精神衛生



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0115370936498.39//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 赤塚　0213099319498.39//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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