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書名

「怒り」をすっきり整理する メンタル断捨離で心の換気!

著者名 川畑 のぶこ／著
著者名ヨミ カワバタ ノブコ
出版者 集英社
出版年月 2012.5

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タイトルコード 1000040152355
書誌種別 図書
書名 「怒り」をすっきり整理する メンタル断捨離で心の換気!
書名ヨミ イカリ オ スッキリ セイリ スル メンタル ダンシャリ デ ココロ ノ カンキ
著者名 川畑 のぶこ／著
著者名ヨミ カワバタ ノブコ
出版者 集英社
出版年月 2012.5
ページ数・枚数 221p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-08-786018-4
分類記号 141.6
内容紹介 「怒り」は必ずしもマイナスではなく、考え方を入れ替えることで、生きる希望に書き換えられる。断捨離理論を応用した、「心の整理術」を紹介する。心を整理するために、自分の考えや思いを書き込むページあり。
著者紹介 1970年東京生まれ。米国マサチューセッツ州エンディコットカレッジ卒(AA)。心理療法家。断捨離アンバサダー。日本心身医学会・日本サイコオンコロジー学会・日本予防医学会所属。
件名1 怒り



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0113987450019.1//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○
2 西台　0915219225019//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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