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書名

「ゾーン」はここだ! スポーツ&人生で最高レベルのパフォーマンスをゲットする10のレッスン

著者名 マイケル・ラーデン／著
著者名ヨミ マイケル ラーデン
出版者 セルバ出版
出版年月 2009.10

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タイトルコード 1000910497662
書誌種別 図書
書名 「ゾーン」はここだ! スポーツ&人生で最高レベルのパフォーマンスをゲットする10のレッスン
書名ヨミ ゾーン ワ ココ ダ スポーツ アンド ジンセイ デ サイコウ レベル ノ パフォーマンス オ ゲット スル ジュウ ノ レッスン
著者名 マイケル・ラーデン／著 　 美甘 章子／訳監修 　 小倉 智子／訳
著者名ヨミ マイケル ラーデン　ミカモ アキコ　オグラ トモコ
出版者 セルバ出版
出版年月 2009.10
ページ数・枚数 191p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-86367-017-4
分類記号 780.7
内容紹介 ゾーンとは、人生のどの領域であれ最高レベルのパフォーマンスをする精神能力のこと。多くのトップレベルのスポーツ選手に共通する、究極の精神的「ゾーン」に入って行く方法を、10のレッスンにまとめて伝授。
著者紹介 ニューヨーク出身。テキサス大学医学校にて医学博士取得。カリフォルニア大学サンディエゴ校医学校精神科臨床準教授。
件名1 メンタルトレーニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711721109780.7//図書一般閉架貸出可在庫　  ○

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