検索結果書誌詳細

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます

書誌情報サマリ

書名

サウナー・ブック

著者名 松尾 大／著
著者名ヨミ マツオ ダイ
出版者 A-Works
出版年月 2020.3

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

マイ本棚へ追加ログインするとマイ本棚を利用できます。

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1000050299310
書誌種別 図書
書名 サウナー・ブック
書名ヨミ サウナー ブック
著者名 松尾 大／著
著者名ヨミ マツオ ダイ
出版者 A-Works
出版年月 2020.3
ページ数・枚数 221p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-902256-89-5
分類記号 498.37
内容紹介 「サウナ室で汗をかく→水風呂でクールダウンする→外気にあたり休憩する」だけ。マインドフルネス瞑想を超越するサウナの魅力、正しい入り方を紹介する。「絶対に行くべきベストサウナ37」も収録。ステッカー付き。
著者紹介 福祉施設やフィットネスクラブを経営する実業家にしてプロサウナー。2017年にプロサウナーの専門ブランド「TTNE PROSAUNNER」を立ち上げる。
件名1 サウナ



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114998985498.37//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 高島平0613424427498.37//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 小茂根0812043925498.37//図書一般開架貸出可在庫　  ○

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2020
クスノキの番人 クスノキの番人
東野 圭吾／著 52ヘルツのクジラたち 52ヘルツのクジラたち
町田 そのこ／著 ブラック・ショーマンと名もなき町の… ブラック・ショーマンと名もなき町の…
東野 圭吾／著 パンどろぼう パンどろぼう
柴田 ケイコ／作 かいけつゾロリのレッドダイヤをさが… かいけつゾロリのレッドダイヤをさが…
原 ゆたか／さく… ノラネコぐんだんケーキをたべる ノラネコぐんだんケーキをたべる
工藤 ノリコ／著 お探し物は図書室まで お探し物は図書室まで
青山 美智子／著 かいけつゾロリきょうふのエイリアン かいけつゾロリきょうふのエイリアン
原 ゆたか／さく… 推し、燃ゆ 推し、燃ゆ
宇佐見 りん／著 あつかったらぬげばいい あつかったらぬげばいい
ヨシタケ シンス… 逆ソクラテス 逆ソクラテス
伊坂 幸太郎／著 おしりたんてい おしりたんていのこ… おしりたんてい おしりたんていのこ…
トロル／さく・え STRAY　SHEEP STRAY　SHEEP
米津玄師／Ｖ 本当の自由を手に入れるお金の大学 本当の自由を手に入れるお金の大学
両@リベ大学長／… 夜明けのすべて 夜明けのすべて
瀬尾 まいこ／著 さらに、やめてみた。　：　自分のま… さらに、やめてみた。　：　自分のま…
わたなべ ぽん／… どこからきたの?おべんとう どこからきたの?おべんとう
鈴木 まもる／作… 半沢直樹 アルルカンと道化師 半沢直樹 アルルカンと道化師
池井戸 潤／著 アンパンマンとつみきのしろ アンパンマンとつみきのしろ
やなせ たかし／… 雨の日の地下トンネル 雨の日の地下トンネル
鎌田 歩／作 今度生まれたら 今度生まれたら
内館 牧子／著 せかいでさいしょにズボンをはいた女… せかいでさいしょにズボンをはいた女…
キース・ネグレー… そして、バトンは渡された そして、バトンは渡された
瀬尾 まいこ／著 滅びの前のシャングリラ 滅びの前のシャングリラ
凪良 ゆう／著 「育ちがいい人」だけが知っているこ… 「育ちがいい人」だけが知っているこ…
諏内 えみ／著 おたすけこびととおべんとう　：　W… おたすけこびととおべんとう　：　W…
なかがわ ちひろ… カケラ カケラ
湊 かなえ／著 きたきた捕物帖 きたきた捕物帖
宮部 みゆき／著 自転しながら公転する 自転しながら公転する
山本 文緒／著 AIロボット、ひと月貸します! AIロボット、ひと月貸します!
木内 南緒／作,… 1%の努力 1%の努力
ひろゆき／著 スマホ脳 スマホ脳
アンデシュ・ハン… アンパンマンとうみのあくま アンパンマンとうみのあくま
やなせ たかし／… くつやさんとおばけ くつやさんとおばけ
いわさき さとこ… ふしぎ駄菓子屋銭天堂14 ふしぎ駄菓子屋銭天堂14
廣嶋 玲子／作,… ふしぎ駄菓子屋銭天堂13 ふしぎ駄菓子屋銭天堂13
廣嶋 玲子／作,… おばけのアッチとコロッケとうさん おばけのアッチとコロッケとうさん
角野 栄子／さく… かしこいうさぎのローズバッド かしこいうさぎのローズバッド
ルドウィッヒ・ベ… うごきません。 うごきません。
大塚 健太／作,… じごくにアイス じごくにアイス
ナカオ マサトシ… ねこはるすばん ねこはるすばん
町田 尚子／作 パスタのひみつ パスタのひみつ
宮原 美香／まん… まちがいなく名探偵 まちがいなく名探偵
杉山 亮／作,中… もりのかばんやさん もりのかばんやさん
ふくざわ ゆみこ… ぎょうれつのできるスパゲッティやさ… ぎょうれつのできるスパゲッティやさ…
ふくざわ ゆみこ… ねずみくんはめいたんてい ねずみくんはめいたんてい
なかえ よしを／… ザリガニの鳴くところ ザリガニの鳴くところ
ディーリア・オー… 素敵な日本人　：　短編集 素敵な日本人　：　短編集
東野 圭吾／著 いちにちうんち いちにちうんち
ふくべ あきひろ… NHK「おかあさんといっしょ」最新… NHK「おかあさんといっしょ」最新…
花田ゆういちろう…
498.37　498.37
サルでもととのうサウナ教室 サルでもととのうサウナ教室
周田 心語／企画… ビジネスに効くサウナ術 ビジネスに効くサウナ術
本田 直之／著,… 毎日10分長生き風呂カラオケ 毎日10分長生き風呂カラオケ
渡邊 雄介／著 至福の北欧サウナ　：　知られざる歴… 至福の北欧サウナ　：　知られざる歴…
イェンス・リンデ… フロ〜ライフ　：　最高のパフォーマ… フロ〜ライフ　：　最高のパフォーマ…
バスクリンチーム… サウナ語辞典　：　サウナにまつわる… サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…
草【ナギ】 洋平… 医者が教える究極にととのうサウナ大… 医者が教える究極にととのうサウナ大…
加藤 容崇／著 究極の「サウナフルネス」世界最高の… 究極の「サウナフルネス」世界最高の…
カリタ・ハルユ／… とことん楽しむサウナの世界　：　初… とことん楽しむサウナの世界　：　初…
松永 武／著 医者が教える心と体が本当にととのう… 医者が教える心と体が本当にととのう…
小林 弘幸／著 小林式マインドフルネス入浴法　：　… 小林式マインドフルネス入浴法　：　…
小林 麻利子／著 All About TENT SA… All About TENT SA…
大西 洋／著 サ道 ととのいの果てに サ道 ととのいの果てに
タナカ カツキ／… ちょっとサウナ行ってきます　：　こ… ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…
岩田 リョウコ／… サウナのトリセツ　：　自律神経の名… サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 入浴は究極の疲労回復術　：　おうち… 入浴は究極の疲労回復術　：　おうち…
早坂 信哉／著 入浴の質が睡眠を決める 入浴の質が睡眠を決める
小林 麻利子／著 読むサウナ美人　：　女はサウナで生… 読むサウナ美人　：　女はサウナで生…
まんきつ／絵,木… 医者が教えるサウナの教科書　：　ビ… 医者が教えるサウナの教科書　：　ビ…
加藤 容崇／著 医者が教える小林式お風呂健康法 医者が教える小林式お風呂健康法
小林 弘幸／著 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一… 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…
本田 直之／著,… 最高の入浴法　：　お風呂研究20年… 最高の入浴法　：　お風呂研究20年…
早坂 信哉／著 ぐっすり眠れる、美人になれる!読む… ぐっすり眠れる、美人になれる!読む…
小林 麻利子／著 はじめてのサウナ はじめてのサウナ
タナカ カツキ／… たった1℃が体を変える　：　ほんと… たった1℃が体を変える　：　ほんと…
早坂 信哉／著 人生の悩みはお風呂で消える　：　ス… 人生の悩みはお風呂で消える　：　ス…
小山 竜央／著 美しくなる入浴術　：　お風呂と温泉… 美しくなる入浴術　：　お風呂と温泉…
漆畑 修／著 入浴の事典 入浴の事典
阿岸 祐幸／編 お風呂の達人　：　バスクリン社員が… お風呂の達人　：　バスクリン社員が…
石川 泰弘／著 簡単お風呂ビ!　：　血液サラサラ入… 簡単お風呂ビ!　：　血液サラサラ入…
須藤 明治／[監… 『お風呂の愉しみ』レシピシリーズ1 『お風呂の愉しみ』レシピシリーズ1
前田 京子／著,… からだの「冷え」がよくとれる　：　… からだの「冷え」がよくとれる　：　…
早島 妙瑞／著 お風呂を楽しむハーブ&アロマ お風呂を楽しむハーブ&アロマ
古後 匡子／著 お風呂大好き!　：　快適バスタイム… お風呂大好き!　：　快適バスタイム…
早川 美穂／著 ハッピーバスタイム　：　お風呂がも… ハッピーバスタイム　：　お風呂がも…
吉沢 深雪／著 からだによく効くお風呂の入り方　：… からだによく効くお風呂の入り方　：…
植田 理彦／著 よく効く薬草風呂　：　アトピーから… よく効く薬草風呂　：　アトピーから…
池田 好子／著 おふろでシェイプアップ おふろでシェイプアップ
大槻 彰／著 バスタイム バスタイム
吉沢 深雪／著 正しいお風呂の入り方　：　美しいマ… 正しいお風呂の入り方　：　美しいマ…
快適お風呂倶楽部… 自然塩浴読本　：　塩を使えば地球も… 自然塩浴読本　：　塩を使えば地球も…
松本 永光／著 「からだ」と「心」に効く入浴健康術 「からだ」と「心」に効く入浴健康術
白倉 卓夫／著,… 温泉・お風呂健康法 温泉・お風呂健康法
白倉 卓夫／著 病気知らずのお風呂健康法　：　知ら… 病気知らずのお風呂健康法　：　知ら…
岩崎 輝雄／著,… 漢方家庭薬湯入浴法　：　健康・美容… 漢方家庭薬湯入浴法　：　健康・美容…
矢崎 栄司／編
サウナ
シン・サウナ　：　人生は自分の“好… シン・サウナ　：　人生は自分の“好…
川田 直樹／著 サルでもととのうサウナ教室 サルでもととのうサウナ教室
周田 心語／企画… すごいサウナ100　：　心も体も温… すごいサウナ100　：　心も体も温…
サウナーヨモギダ… ビジネスに効くサウナ術 ビジネスに効くサウナ術
本田 直之／著,… 絶景サウナ旅　：　大切な人と行きた… 絶景サウナ旅　：　大切な人と行きた…
川邊 実穂／著,… 至福の北欧サウナ　：　知られざる歴… 至福の北欧サウナ　：　知られざる歴…
イェンス・リンデ… アートで楽しむサウナぎつねのフィン… アートで楽しむサウナぎつねのフィン…
ピヴェ・トイヴォ… サウナをつくる　：　スウェーデン式… サウナをつくる　：　スウェーデン式…
リーサ・イェルホ… いつか行ってみたい世界の絶景温泉&… いつか行ってみたい世界の絶景温泉&…
パイインターナシ… サウナ語辞典　：　サウナにまつわる… サウナ語辞典　：　サウナにまつわる…
草【ナギ】 洋平… NOSTALGIC SAUNA　：… NOSTALGIC SAUNA　：…
青山 薫夫／著 医者が教える究極にととのうサウナ大… 医者が教える究極にととのうサウナ大…
加藤 容崇／著 究極の「サウナフルネス」世界最高の… 究極の「サウナフルネス」世界最高の…
カリタ・ハルユ／… とことん楽しむサウナの世界　：　初… とことん楽しむサウナの世界　：　初…
松永 武／著 医者が教える心と体が本当にととのう… 医者が教える心と体が本当にととのう…
小林 弘幸／著 GO!SAUNA&SPA GUID… GO!SAUNA&SPA GUID…
 サイコーサウナ サイコーサウナ
五箇 公貴／著 All About TENT SA… All About TENT SA…
大西 洋／著 LAST PARADISE 死ぬま… LAST PARADISE 死ぬま…
TTNE／編集 サ道 ととのいの果てに サ道 ととのいの果てに
タナカ カツキ／… ちょっとサウナ行ってきます　：　こ… ちょっとサウナ行ってきます　：　こ…
岩田 リョウコ／… GO!SAUNA&SPA GUID… GO!SAUNA&SPA GUID…
 クリエイティブサウナの国ニッポン クリエイティブサウナの国ニッポン
こばやし あやな… ヒャダインによるサウナの記録201… ヒャダインによるサウナの記録201…
ヒャダイン／著 Sauna Builder　：　D… Sauna Builder　：　D…
 サウナのトリセツ　：　自律神経の名… サウナのトリセツ　：　自律神経の名…
小林 弘幸／著 るるぶサ活　：　首都圏サウナガイド るるぶサ活　：　首都圏サウナガイド
 熱波師の仕事の流儀 熱波師の仕事の流儀
サウナーヨモギダ… SAUNA BROS. SAUNA BROS.
 HAVE A GOOD SAUNA… HAVE A GOOD SAUNA…
岩田 リョウコ／… 女性のためのサウナ・ハンドブック　… 女性のためのサウナ・ハンドブック　…
サウナ女子／著 読むサウナ美人　：　女はサウナで生… 読むサウナ美人　：　女はサウナで生…
まんきつ／絵,木… 医者が教えるサウナの教科書　：　ビ… 医者が教えるサウナの教科書　：　ビ…
加藤 容崇／著 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一… 人生を変えるサウナ術　：　なぜ、一…
本田 直之／著,… 公衆サウナの国フィンランド　：　街… 公衆サウナの国フィンランド　：　街…
こばやし あやな… はじめてのサウナ はじめてのサウナ
タナカ カツキ／… サウナをつくろう　：　設計と入浴法… サウナをつくろう　：　設計と入浴法…
沼尻 良／著
前のページへ
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。