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書誌情報サマリ

書名

NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル 写真と動画でよくわかる!

著者名 NSCAジャパン／編著
著者名ヨミ エヌエスシーエー ジャパン
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2018.12

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050194093
書誌種別 図書
書名 NSCA高校生のための体力トレーニングマニュアル 写真と動画でよくわかる!
書名ヨミ エヌエスシーエー コウコウセイ ノ タメ ノ タイリョク トレーニング マニュアル シャシン ト ドウガ デ ヨク ワカル
著者名 NSCAジャパン／編著 　 福永 哲夫／監修
著者名ヨミ エヌエスシーエー ジャパン　フクナガ テツオ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2018.12
ページ数・枚数 207p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-583-11115-5
分類記号 780.7
内容紹介 スポーツに取り組む高校生に向けて、ストレングス&コンディショニングの概念を用いた適切なトレーニング方法を解説。栄養補給、測定と評価、プログラムデザインも取り上げる。動画が視聴できるQRコード付き。
件名1 トレーニング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114292838Y78//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 氷川　0513287107Y78//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 志村　1011533953Y78//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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