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書誌情報サマリ

書名

究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!

著者名 カリタ・ハルユ／著
著者名ヨミ カリタ ハルユ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050591487
書誌種別 図書
書名 究極の「サウナフルネス」世界最高の教科書 「最新医学エビデンス」と「最高の入浴法」がいっきにわかる!
書名ヨミ キュウキョク ノ サウナフルネス セカイ サイコウ ノ キョウカショ サイシン イガク エビデンス ト サイコウ ノ ニュウヨクホウ ガ イッキ ニ ワカル
著者名 カリタ・ハルユ／著 　 こばやし あやな／訳 　 ヤリ・ラウッカネン／医学監修
著者名ヨミ カリタ ハルユ　コバヤシ アヤナ　ヤリ ラウッカネン
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2023.6
ページ数・枚数 269p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-492-04722-4
分類記号 498.37
内容紹介 あらゆる人の心身によい影響を与えてくれるサウナ。本場フィンランドの専門家が、フィンランド発サウナ浴最新マニュアル、「サウナフルネス」超実践メソッドなど、その魅力と健康効果を徹底解説する。
著者紹介 サウナ・フロム・フィンランド協会代表。フィンランド・サウナの国際的なアンバサダー、著述家として活動。
件名1 サウナ



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114466180498.37//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 清水　0310942188498.37//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 西台　0915428595498.37//図書一般開架貸出可貸出中  ×
4 成増　1212238289498.37//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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