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書誌情報サマリ

書名

糖質制限2.0 ハードワークでも疲れないカラダを作る

著者名 西脇 俊二／著
著者名ヨミ ニシワキ シュンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.9

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タイトルコード 1000050161932
書誌種別 図書
書名 糖質制限2.0 ハードワークでも疲れないカラダを作る
書名ヨミ トウシツ セイゲン ニテンゼロ ハード ワーク デモ ツカレナイ カラダ オ ツクル
著者名 西脇 俊二／著
著者名ヨミ ニシワキ シュンジ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2018.9
ページ数・枚数 206p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-04-602431-2
分類記号 498.583
内容紹介 正しい糖質制限の結果、手に入るのは、健やかな身体とクリアな頭脳、そして自分をコントロールできているという自己肯定感。これまでの糖質制限の間違いを指摘し、新しい糖質制限メソッドを運動のルールなどとともに紹介する。
著者紹介 弘前大学医学部卒業。ハタイクリニック院長。セミナーや料理教室を開催し、糖質制限の啓蒙活動を行ってきた。テレビドラマ、映画の医療監修でも活躍。著書に「断糖のすすめ」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 氷川　0513274097498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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