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書誌情報サマリ

書名

馬と少年 ナルニア国ものがたり 5

著者名 C・S・ルイス／作
著者名ヨミ C S ルイス
出版者 岩波書店
出版年月 1979

蔵書情報

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040171891
書誌種別 図書
書名 15分で効く!基本のダンベルエクササイズ
書名ヨミ ジュウゴフン デ キク キホン ノ ダンベル エクササイズ
著者名 鈴木 正成／監修 　 主婦の友社／編
著者名ヨミ スズキ マサシゲ　シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2012.8
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-07-285385-6
分類記号 595.6
内容紹介 1日15分でできる、体脂肪を燃やすダンベル体操の基本の12パターンをはじめ、くじけ防止の5分でできる3パターン、部分しめや、座りながら&寝ながらできるエクササイズなどを写真で紹介。切り取って使えるポスター付き。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　042033315493/ﾙ/図書児童閉架貸出可在庫　  ○
2 高島平062044154793/ﾙ/図書児童閉架貸出可在庫　  ○
3 東板橋072013229093/ﾙ/図書児童閉架貸出可在庫　  ○
4 東板橋072013230393/ﾙ/図書児童閉架貸出可在庫　  ○
5 西台　092006300593/ﾙ/図書児童閉架貸出可在庫　  ○
6 西台　092021007293/ﾙ/図書児童開架貸出可在庫　  ○

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