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書誌情報サマリ

書名

大人女子の食事術 太らない疲れない老けない

著者名 松村 和夏／著
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7

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タイトルコード 1000050143024
書誌種別 図書
書名 大人女子の食事術 太らない疲れない老けない
書名ヨミ オトナ ジョシ ノ ショクジジュツ フトラナイ ツカレナイ フケナイ
著者名 松村 和夏／著
著者名ヨミ マツムラ ワカ
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.7
ページ数・枚数 175p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-07-431355-6
分類記号 498.583
内容紹介 大人女子が毎日の食事でしっかり栄養をとるコツを伝授。「太らない、疲れない、老けない」をキーワードに、食材の選び方、必要な栄養を最大限活用できる調理法、体にいい食材の組み合わせ、かんたんなレシピなどを紹介します。
著者紹介 女子栄養大学卒業。管理栄養士、調理師、食生活アドバイザー。大学院講師のほか、飲食店のメニューアドバイザー、スポーツ選手への栄養指導など幅広く活躍している。
件名1 食生活



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 氷川　0513267078498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 小茂根0811880548498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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