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書誌情報サマリ

書名

スロージョギングでサブ4達成!誰でも楽に走れるマラソンの科学 洋泉社MOOK

著者名 田中 宏暁／監修
著者名ヨミ タナカ ヒロアキ
出版者 洋泉社
出版年月 2018.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050130827
書誌種別 図書
書名 スロージョギングでサブ4達成!誰でも楽に走れるマラソンの科学 洋泉社MOOK
書名ヨミ スロー ジョギング デ サブ フォー タッセイ ダレデモ ラク ニ ハシレル マラソン ノ カガク ヨウセンシャ ムック
著者名 田中 宏暁／監修
著者名ヨミ タナカ ヒロアキ
出版者 洋泉社
出版年月 2018.5
ページ数・枚数 111p
大きさ・形態 29cm
ISBN 978-4-8003-1442-0
分類記号 782
内容紹介 フルマラソンの完走、サブ4やサブ3の達成ができる「スロージョギング」。その基本的な考え方と、スロージョギングの走りをマスターするためのポイントなどを紹介する。コピーして使える書き込み式カレンダーも収録。
件名1 ジョギング



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711996807782//U図書一般開架貸出可在庫　  ○

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