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書名

朝つめるだけ!作りおきのやせる!お弁当389 決定版

著者名 阪下 千恵／著
著者名ヨミ サカシタ チエ
出版者 新星出版社
出版年月 2018.2

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タイトルコード 1000050108428
書誌種別 図書
書名 朝つめるだけ!作りおきのやせる!お弁当389 決定版
書名ヨミ アサ ツメル ダケ ツクリオキ ノ ヤセル オベントウ サンビャクハチジュウキュウ ケッテイバン
著者名 阪下 千恵／著
著者名ヨミ サカシタ チエ
出版者 新星出版社
出版年月 2018.2
ページ数・枚数 207p
大きさ・形態 24cm
ISBN 978-4-405-09355-3
分類記号 596.4
内容紹介 しっかり食べてやせる! 肉、魚介、ごはん・めん・パン、野菜などの素材別に、ゆる糖質オフのおいしいお弁当389レシピを紹介する。全レシピに糖質量・カロリー表示付き。
著者紹介 淑徳短期大学食物栄養学科卒業。料理研究家、栄養士。著書に「材料&調味料まとめて冷凍おかず」「冷凍つくりおきラク早弁当」「料理のきほんLesson」など。
件名1 弁当



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114245459596.4//Aｱｶ図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 成増　1211942899596//Aﾐﾄ図書一般開架貸出可在庫　  ○

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