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書誌情報サマリ

書名

筋トレのための人体解剖図 しくみと動きをビジュアル解説

著者名 石井 直方/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1


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書誌詳細

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タイトルコード 1000050098506
書誌種別 図書
書名 筋トレのための人体解剖図 しくみと動きをビジュアル解説
書名ヨミ キントレ ノ タメ ノ ジンタイ カイボウズ シクミ ト ウゴキ オ ビジュアル カイセツ
著者名 石井 直方/監修   肥田 岳彦/監修
著者名ヨミ イシイ ナオカタ ヒダ タケヒコ
出版者 成美堂出版
出版年月 2018.1
ページ数・枚数 175p
大きさ・形態 26cm
ISBN 978-4-415-31437-2
分類記号 780.7
内容紹介 精密なイラストと図版を用いて、主な筋力トレーニングとそのトレーニングによって鍛えられる筋肉を、解剖学の側面からも理解できるように解説する。目的別トレーニングメニューも掲載。
件名1 筋力トレーニング



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央 0114849067780.7//図書一般開架貸出可在庫  
2 高島平0613043873780//図書一般開架貸出可在庫  
3 成増 1211936389780//図書一般開架貸出可在庫  

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石井 直方 肥田 岳彦
2018
780.7 780.7
筋力トレーニング 筋肉
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