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書誌情報サマリ

書名

「つらい腰痛」は指1本でなくなります 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる!

著者名 坂戸 孝志／著
著者名ヨミ サカト タカシ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6

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タイトルコード 1000050039417
書誌種別 図書
書名 「つらい腰痛」は指1本でなくなります 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる!
書名ヨミ ツライ ヨウツウ ワ ユビ イッポン デ ナクナリマス クスリ モ ドウグ モ ツカワナイ ヨウツウ カンショウホウ ナラ ジブン デ ナオセル
著者名 坂戸 孝志／著
著者名ヨミ サカト タカシ
出版者 三笠書房
出版年月 2017.6
ページ数・枚数 206p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8379-2687-0
分類記号 493.6
内容紹介 ポイントは腰まわりの筋肉を軟らかくすること! 著者が独自に編み出した「腰痛緩消法」をイラストとともに解説。痛みが起きる「そもそもの原因」や、体を軟らかく保つために大事にしたい習慣なども紹介する。
著者紹介 一般社団法人日本健康機構理事長。東京「痛みの専門院」院長。緩消法開発者。腰痛アカデミー主宰。著書に「「疲れない体」は指一本で手に入る」など。
件名1 腰痛



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 高島平0613017741493.6//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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