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書誌情報サマリ

書名

ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内

著者名 ブライアン・パウエル／著
著者名ヨミ ブライアン パウエル
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2017.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050037970
書誌種別 図書
書名 ウルトラ&トレイルランニングコンプリートガイド 迷わない、たゆまない。前に進むための道先案内
書名ヨミ ウルトラ アンド トレイル ランニング コンプリート ガイド マヨワナイ タユマナイ マエ ニ ススム タメ ノ ミチサキ アンナイ
著者名 ブライアン・パウエル／著 　 篠原 美穂／訳
著者名ヨミ ブライアン パウエル　シノハラ ミホ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2017.5
ページ数・枚数 223p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-583-11109-4
分類記号 782.3
内容紹介 トレーニングの進め方から、水分・栄養補給、ギア選び、暑熱やケガ対応、レースや用便についてまで、ウルトラ&トレイルランニングのすべてを網羅した、超実践的トレーニング本。世界的エリートランナーの寄稿も多数収録。
著者紹介 弁護士を経て、アメリカのウルトラ&トレイルランニング情報サイトiRun Far.comを主宰。米国トレイルランニング協会諮問委員会メンバー。執筆活動や指導の傍らウルトラを走る。
件名1 マラソン競技



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114515755782.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 氷川　0513230122782//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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