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書誌情報サマリ

書名

ながら筋膜リリース いつでも!どこでも!超カンタンカラダ快調メソッド

著者名 のぐち 径大／著
著者名ヨミ ノグチ ケイタ
出版者 あさ出版
出版年月 2017.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050036295
書誌種別 図書
書名 ながら筋膜リリース いつでも!どこでも!超カンタンカラダ快調メソッド
書名ヨミ ナガラ キンマク リリース イツデモ ドコデモ チョウカンタン カラダ カイチョウ メソッド
著者名 のぐち 径大／著 　 阿保 義久／監修
著者名ヨミ ノグチ ケイタ　アボ ヨシヒサ
出版者 あさ出版
出版年月 2017.5
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-86063-985-3
分類記号 492.5
内容紹介 通勤電車にゆられながら、家で洗濯物を干しながら、スーパーで買い物しながら…。コリとさよならしつつ、健康的な美ボディを手に入れる筋膜リリースの簡単メソッドを紹介する。
著者紹介 東中野はりきゅう整骨院SPORTS LAB代表。スポーツトレーナー・鍼灸師・柔道整復師。
件名1 筋膜リリース



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711964379492//図書一般特集棚８貸出可在庫　  ○

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