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書誌情報サマリ

書名

ひとめでわかる100kcalダイエット

著者名 後藤 恭子／著
著者名ヨミ ゴトウ キョウコ
出版者 文響社
出版年月 2017.3

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050019051
書誌種別 図書
書名 ひとめでわかる100kcalダイエット
書名ヨミ ヒトメ デ ワカル ヒャッキロカロリー ダイエット
著者名 後藤 恭子／著
著者名ヨミ ゴトウ キョウコ
出版者 文響社
出版年月 2017.3
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-905073-79-6
分類記号 498.583
内容紹介 肉、魚、ごはん、パン、野菜、フルーツ…。私たちがよく手にする163食品を、100kcal分ずつ「実物大」の写真で掲載。「何を・どれだけ食べたら・どれくらいのカロリーになるのか」を、自然につかめる。
著者紹介 管理栄養士。体脂肪計タニタの社員食堂を立ち上げた。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 西台　0915333215498.5//図書一般開架貸出可在庫　  ○
2 志村　1011767136498.5//図書一般開架貸出可貸出中  ×
3 成増　1211910765498.58//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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