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書誌情報サマリ

書名

寝たまま肩甲骨はがし たった10秒で効く! 完全版

著者名 たんだ あつこ／著
著者名ヨミ タンダ アツコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.1

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タイトルコード 1000040654958
書誌種別 図書
書名 寝たまま肩甲骨はがし たった10秒で効く! 完全版
書名ヨミ ネタ ママ ケンコウコツハガシ タッタ ジュウビョウ デ キク 完全版
著者名 たんだ あつこ／著
著者名ヨミ タンダ アツコ
出版者 主婦の友社
出版年月 2017.1
ページ数・枚数 142p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-07-420647-6
分類記号 498.3
内容紹介 寝たままゴロゴロ、トントンするだけで不調が治る! 多くの筋肉が集まる肩甲骨まわりを、自分の力でほぐす「肩甲骨はがし」を紹介。そのポイントや症状別のやり方を写真やイラストで伝える。体験談も掲載。チェック欄あり。
件名1 健康法



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0113410548498.3//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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