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書名

はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする

著者名 安藤 俊介／[著]
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2016.9

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タイトルコード 1000040630102
書誌種別 図書
書名 はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック 自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする
書名ヨミ ハジメテ ノ アンガー マネジメント ジッセン ブック ジブン ノ イカリ タイプ オ シッテ コントロール スル
著者名 安藤 俊介／[著]
著者名ヨミ アンドウ シュンスケ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2016.9
ページ数・枚数 223p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-7993-1957-4
分類記号 141.6
内容紹介 自分の「怒り」タイプを知り、感情のコントロールをしよう! 6つの「怒り」タイプ別に、性格の特徴、怒り方の癖やそれを改善するトレーニングなどを紹介。書き込み欄あり。「アンガーマネジメント診断」アクセスコード付き。
著者紹介 1971年群馬県生まれ。一般社団法人日本アンガーマネジメント協会代表理事。アンガーマネジメントコンサルタント。著書に「怒りに負ける人怒りを生かす人」など。
件名1 怒り



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 東板橋0711947018141//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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