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書誌情報サマリ

書名

65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方

著者名 菊池 真由子／著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.5

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書誌詳細

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タイトルコード 1000050583176
書誌種別 図書
書名 65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方
書名ヨミ ロクジュウゴサイ カラ カラダ ト アタマ オ ツヨク スル オイシイ タベカタ
著者名 菊池 真由子／著
著者名ヨミ キクチ マユコ
出版者 三笠書房
出版年月 2023.5
ページ数・枚数 206p
大きさ・形態 19cm
ISBN 978-4-8379-2940-6
分類記号 498.583
内容紹介 肉・魚、ご飯をしっかり食べる! 脂肪は避けずに、いい脂肪を選ぶ! のべ1万人の栄養指導に携わるカリスマ管理栄養士が、65歳からの人生を「思う存分、楽しめる」食べ方を教えます。
著者紹介 大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。著書に「まんがでわかる!食べても食べても太らない法」など。
件名1 食生活



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 蓮根　0412239267498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×
2 小茂根0811972214498.58//図書一般開架貸出可貸出中  ×

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