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書誌情報サマリ

書名

ロカボで食べるとやせていく 緩やかな糖質制限

著者名 山田 悟／著
著者名ヨミ ヤマダ サトル
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040607961
書誌種別 図書
書名 ロカボで食べるとやせていく 緩やかな糖質制限
書名ヨミ ロカボ デ タベルト ヤセテ イク ユルヤカ ナ トウシツ セイゲン
著者名 山田 悟／著
著者名ヨミ ヤマダ サトル
出版者 幻冬舎
出版年月 2016.6
ページ数・枚数 173p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-344-02955-2
分類記号 498.583
内容紹介 おいしいものを、おなかいっぱい食べて健康になれる。そして、なぜか綺麗にやせていく。それが穏やかな糖質制限=ロカボ。いかにロカボが健康増進に利益があるのか、巷にあふれる健康情報がいかにあやふやなのかを解説する。
著者紹介 1970年東京都生まれ。北里大学北里研究所病院糖尿病センター長。一般社団法人食・楽・健康協会代表理事。著書に「糖質制限の真実」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0113406210498.58//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○

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