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書誌情報サマリ

書名

やせる力 骨ストレッチ パーツ別、27の部分やせメソッド Sports Graphic Number Books

著者名 松村 卓／著
著者名ヨミ マツムラ タカシ
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1000040607409
書誌種別 図書
書名 やせる力 骨ストレッチ パーツ別、27の部分やせメソッド Sports Graphic Number Books
書名ヨミ ヤセル チカラ ホネ ストレッチ パーツベツ ニジュウナナ ノ ブブンヤセ メソッド スポーツ グラフィック ナンバー ブックス
著者名 松村 卓／著
著者名ヨミ マツムラ タカシ
出版者 文藝春秋
出版年月 2016.6
ページ数・枚数 127p
大きさ・形態 18cm
ISBN 978-4-16-390475-7
分類記号 595.6
内容紹介 骨を意識して身体をゆるめる「骨ストレッチ」。顔、お腹、二の腕、お尻など、気になる部位別に部分瘦せメソッドをわかりやすく紹介する。「ゆるめる力 骨ストレッチ」第2弾。
著者紹介 1968年生まれ。中京大学体育学部体育学科卒業。スポーツケア整体研究所代表。著書に「ゆるめる力 骨ストレッチ」「「筋肉」よりも「骨」を使え!」など。
件名1 瘦身法



目次


内容細目

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 成増　1211885431595//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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