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書誌情報サマリ

書名

YOGAポーズの教科書 永久保存版100ポーズ70レッスン

著者名 綿本 彰／著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6

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タイトルコード 1000040602219
書誌種別 図書
書名 YOGAポーズの教科書 永久保存版100ポーズ70レッスン
書名ヨミ ヨガ ポーズ ノ キョウカショ エイキュウ ホゾンバン ヒャク ポーズ ナナジュウ レッスン
著者名 綿本 彰／著
著者名ヨミ ワタモト アキラ
出版者 新星出版社
出版年月 2016.6
ページ数・枚数 191p
大きさ・形態 21cm
ISBN 978-4-405-08216-8
分類記号 498.34
内容紹介 ヨガのポーズがうまくできないのは、ポーズが難しすぎる? 練習が足りない? 体力、体型の問題? 日本ヨーガ瞑想協会会長の綿本彰が、ポーズの悩み・疑問に応えて、「体の使い方&理由」をやさしく解説する。
著者紹介 大阪生まれ。神戸大学システム工学科卒業。日本ヨーガ瞑想協会会長。綿本ヨーガスタジオ主宰。全米YOGAアライアンス500時間YOGA指導者トレーナー。著書に「シンプルヨーガ」など。
件名1 ヨガ



目次


内容細目

資料情報

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No. 所蔵館資料番号請求記号資料種別配架場所帯出区分状態 貸出
1 中央　0114162035498.34//図書一般自動化書庫貸出可在庫　  ○
2 高島平0612899015498.34//図書一般開架貸出可在庫　  ○
3 西台　0915314037498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○
4 志村　1011744405498.3//図書一般開架貸出可在庫　  ○

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